Zwangerschap is een prachtige en bijzondere fase in het leven van elke vrouw. Het is een tijd waarin je lichaam verandert en zich aanpast om nieuw leven te creëren. Maar dat betekent niet dat je moet stoppen met sporten! Integendeel, het beoefenen van lichaamsbeweging tijdens de zwangerschap kan talloze voordelen bieden voor zowel jou als…